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[마운자로 5mg 2주차] 마운자로 8주 후기 본문

2026/diet

[마운자로 5mg 2주차] 마운자로 8주 후기

alexis_2026 2026. 4. 1. 20:40

지난 달 초부터 마운자로 투약을 시작해 8주가 지났다.
체중의 앞자리가 바뀌지는 않았지만, 시작 체중의 11% 정도를 감량했다. 여전히 정상 범주 밖이다. 5mg으로 증량하고 나서 식사량이 너무 줄어든 것 같기도 해서, 일단 이번주는 저녁 약속도 계속 있어 투약을 며칠 미루기로 했다. 72시간 내 정도면 괜찮다는 것이 제조사의 가이드라인이기도 하다. 그리고 주중보다는 주말에 농도가 높은 상태가 낫다는 생각이다.

전체 기간 그래프


푸드 노이즈가 줄어들었고, 영양소를 채워야 한다는 생각으로 음식을 밀어넣고 있다.

하지만 아직 갈 길이 멀다. 겨우 1년 전 체중으로 복귀한 정도에 불과하다. 감량 속도가 점점 더 느려질 것이기 때문에 적어도 6월까지는 쭉 가야한다. 2.5mg 한 달 후에 바로 5mg로 넘어 가지 않았던 점이 패착이었다. 감량 기간 자체가 너무 늘어지게 되면 결국 지치게 된다. 아무튼 4월에도 일단 5mg를 계속한다.




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